スクワット
最近、スポーツジムに通い始めている。

特に筋力トレーニングにあつい!

足の筋肉レベルが2/10だったんだもの。

そんなこんなで、あんまりゲームできてませんw

でも、普段運動習慣がないから、たまにやると爽快感。

体調もいいような気がする。

ぜひぜひ運動おすすめです♪

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